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Os benefícios de uma caminhada após o almoço

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Fazer uma caminhada depois de almoçar pode melhorar seu humor e reduzir o stress no trabalho. Confira algumas dicas para melhorar o seu dia e ter uma vida mais saudável.

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Consultora e Editora

Formada em Direito pela Universidade São Judas, apaixonada pela vida, por moda, por fotografia e gastronomia funcional. Gosta de lidar com pessoas, buscando extrair sempre o melhor delas. Acredita que a felicidade e a paz interior são os melhores estimulantes da criatividade. Ama incondicionalmente todos os cachorros do mundo. www.vidacomtempero.com.br | aline@lifebreak.com.br

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